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Kinder – Yoga In diesem Kurs wird Kinder-Yoga spielerisch in Bewegungsgeschichten, Bewegungs-Versen und in Achtsamkeitsübungen den Kindern vermittelt. Die Körperübungen (Asanas) sind leicht zu Erlernen… Mehr lesen »Kinder Yoga

Progressive Muskelentspannung für Kinder und Jugendliche PME/ PMR wird mit Hilfe von Altersgerechten Fantasiegeschichten vermittelt. Die Übungen werden so in die Geschichte integriert, so dass… Mehr lesen »Progressive Muskelentspannung für Kinder und Jugendliche

Autogenes Training für Jugendliche Be: Cool! Alles ist in Veränderung, und dann nerven noch die Eltern und die Schule wird anstrengender! Da ist der Stress… Mehr lesen »Autogenes Training für Jugendliche