Autogenes Training für Jugendliche
Be: Cool!
Alles ist in Veränderung, und dann nerven noch die Eltern und die Schule wird anstrengender!
Da ist der Stress in der Schule, Prüfungsstress, Zukunftsängste und dazu ist in der Pubertät einfach alles anders als sonst. Denn gerade in dieser Zeit ändert sich einfach alles, man gerät ins Trudeln.
Wo ist Dein sicherer Ankerplatz, Deine Chill-out Area von der Du die großen Herausforderungen meistern kannst?
Finde Deinen Platz, Deinen Weg und stärke Dich dabei!
Hier in diesem Kurs lernst Du mit Hilfe des Autogenen Trainings, wie Du mit „Stress“ besser umgehen kannst. Hier stehst Du im Mittelpunkt, hier kannst Du Deine eigenen Ressourcen erkennen und stärken, Deine Ziele herausfinden und gestärkt und cool angehen!
Kurstermine auf Anfrage
Start des Kurses bei der VHS Saarburg am 29.09.2023
Kontakt
Sollten Sie Fragen haben oder weitere Informationen bzgl. des Kurses erfragen wollen, kontaktieren Sie mich gerne telefonisch oder via E-Mail.
Preis
140,- Euro
Mein Kurs ist durch die Zentrale Prüfstelle Prävention anerkannt und wird deshalb von den Krankenkassen bezuschusst. Erkundigen Sie sich gegebenenfalls vor Kursbeginn bei Ihrer Krankenkasse.
zum Kurs
- 8 Termine
- je 90 Minuten
- 6 - 8 Personen von 13 - 17 Jahren
- Hundscheiderweg 4, 66679 Losheim am See