Hypnose
Tiefenentspannung und Trance
Was ist Hypnose?
Die Hypnose ermöglicht Ihnen einen Zustand absoluter Entspannung zu erreichen. Während einer Hypnosesitzung befinden Sie sich in einer Trance (tiefen Entspannung), die es Ihnen erlaubt, Ihre Aufmerksamkeit auf nur eine einzige Sache zu richten und den Rest der „störenden“ Gedanken auszublenden. Wir alle kennen diesen Zustand schon z. B. beim schauen eines spannenden Filmes.
Dadurch wird ein Zustand tiefer körperlicher und innerer Entspannung erreicht. Ihr Nervensystem kann vollständig „herunterfahren“ und für die Dauer der Tiefenentspannung abschalten. Tiefenentspannung fördert das körperliche, geistige und seelische Wohlbefinden. Individuelle Suggestionen werden vorab besprochen und eingebaut. Positive Zielsätze können eine Tiefenentspannung zusätzlich unterstützen und vertiefen.
Sie behalten jederzeit die Kontrolle über sich selbst und können sich an alles erinnern, was während einer Hypnose besprochen wurde und an Themen erarbeitet wurde. In der Trance selbst passiert nichts, womit Sie nicht einverstanden sind.
Hypnose kann angewendet werden bei:
Rauchentwöhnung, Gewichtsreduktion, Motivationssteigerung, Anspannungen und Blockaden lösen, Verbesserung des Wohlbefindens, Lernblockaden lösen, Prüfungsvorbereitung, Motivationsaufbau/ positives Denken, Selbstvertrauen steigern, Aktivierung der Selbstheilungskräfte, Schlafverbesserung, Gelassenheit und Entspannung
Ich arbeite mit Hypnose bei:
Sie wollen mit dem Rauchen aufhören, haben es schon oft probiert und doch wieder zur Zigarette gegriffen? Sie rauchen bis ca. 1,5 Schachteln pro Tag ?
Um diese Gewohnheit wirklich loswerden zu können, ist es besonders wichtig die wahren Gründe des Rauchens zu erkennen, um entstandene Gewohnheiten und Verhalten zu verändern.
Abnehmen im Schlaf? So einfach ist es leider nicht, doch mit der richtigen Motivation und den realistischen Zielen ist die Hypnose eine besonders effektive Methode das Abnehmen zu begleiten. Der Erfolg: Kein Heißhunger und keine Essattacken mehr, maßvolles und gesundes Essen und Trinken. Besondere Diät- bzw. Ernährungspläne können hypnotisch verankert werden.
Tabuthemen sind auch „nur“ Themen die gelöst werden
Sie müssen nicht unbedingt über Ihr Thema sprechen um es zu lösen. Der betroffene Mensch ist bei sogenannten Tabuthemen in der Not, alleine damit fertig zu werden. Oft ist die Scham so groß, dass diese Themen „totgeschwiegen“ werden und das Ergebnis hingenommen wird. Die Folge ist, dass Mann oder Frau nicht mehr glücklich ist!
Tiefenentspannung ist in Hypnose besonders leicht möglich. Körper und Geist erleben eine umfassende, wohltuende Regeneration. Davon profitieren besonders Menschen, die unter Terminhetze, Leistungsdruck oder Erschöpfung leiden. Denn Hypnose lässt sich mit Tiefenentspannung besonders gut zur Burnout Prävention einsetzen.Tiefenentspannung ist in Hypnose besonders leicht möglich. Körper und Geist erleben eine umfassende, wohltuende Regeneration. Davon profitieren besonders Menschen, die unter Terminhetze, Leistungsdruck oder Erschöpfung leiden. Denn Hypnose lässt sich mit Tiefenentspannung besonders gut zur Burnout Prävention einsetzen.
Ihre Hypnose als MP3 Datei
Ich erstelle für Sie eine genau auf Ihre Bedürfnisse maßgeschneiderte Hypnose mp3 zum Download, sodass Sie diese Aufnahme jederzeit ganz bequem mit Ihrem Handy, Tablet oder Laptop anhören können, Während eines Telefon Gespräches oder per eMail, können Sie mir Ihre Bedürfnisse und Wünsche mitteilen. Mit diesen Informationen erarbeite ich eine individuell, nur für Sie zugeschnittene Hypnose aus, die ich dann auf mp3 Format vertone/aufnehme. Auf Wunsch und ohne Aufpreis wird die Hypnose mit beruhigender Musik unterlegt. Sie werden dabei, wie in einer Live Sitzung auch, per Vornamen angesprochen, was eine besonders positive Wirkung auf Ihr Unterbewusstsein und die gewünschten Erfolge hat. Auf Wunsch auch als CD erhältlich. Zum Beispiel als Geschenk!
Kontakt
Sollte ich Ihr Interesse geweckt haben, vereinbaren Sie doch gerne einen Termin. Ich stehe Ihnen jederzeit für Fragen und Anregungen zur Verfügung.
Hinweise
Während einer Hypnosesitzung befinden Sie sich in einer Trance (tiefen Entspannung), die es Ihnen erlaubt, Ihre Aufmerksamkeit auf nur eine einzige Sache zu richten und den Rest der „störenden“ Gedanken auszublenden.