Referenten - Tätigkeit

Weiterbildung ist der Schlüssel zum Erfolg

Folgende Themenbereiche

Vorträge über Stress-/ Burnout Prävention
Burnout/ Stress Präventions- Entspannungstag (Info über Stress und das Vorstellen und Erfahren von Entspannungstechniken)
Entspannungsverfahren wie
- - Autogenes Training für Erwachsene, Jugendliche, Kinder
  - Progressive Muskel Relaxation nach Jacobsen
  - Achtsamkeit MBSR (nach Jon Kabat- Zinn)
  - Fantasiereisen
  - Kinder- Yoga

Je nach den räumlichen Möglichkeiten kann der Kurs in Ihrem Unternehmen oder in extern angemieteten Räumlichkeiten stattfinden.

Workshops/ Fortbildungen für Pädagogen (Dauer zw. 4 und 7 Std., je nach Inhalt)

zur Durchführung von Entspannungsverfahren bei Kindern wie Autogenes Training, PME, Stilleübungen
Kinder- Yoga – Potentialentwicklung bei Kindern durch Achtsamkeit im Alter von 5 bis 12 Jahre
Resilienz- Förderung des päd. Personals

Betriebliche Gesundheits- Förderung (Dauer zw. 4 und 7 Std., je nach Inhalt)

Stress- und Burnout Präventions- Entspannungstag für Einzelpersonen und Gruppen
- - - Inhalt: Informationen über Stress und das Vorstellen und Erfahren von Entspannungstechniken
Stress- Burnout Präventions- Seminar
- - - Beruflichen Anforderungen ausgeglichener begegnen zu können (ind. Belastungsfaktoren bewusstwerden, entdecken der pers. Ressourcen, Resilienzförderung)

Vorträge über Stress-/ Burnout Prävention (Dauer jew. 1,5 Std)

Stress- und Burnout Prävention (Informationen über die Entstehung von Stress und Burnout, Vorstellen verschiedener Entspannungstechniken)
Mit Achtsamkeit die Resilienz fördern (Theoretisches Wissen und Begriffserklärung/ Bedeutung der Resilienzförderung)

Sollte ich Ihr Interesse geweckt haben, vereinbaren Sie doch gerne einen Termin. Ich stehe Ihnen jederzeit für Fragen und Anregungen zur Verfügung.

Aufgrund der auf das Unternehmen individuell zugeschnittenen Kurse, erhalten Sie den Preis auf Anfrage.